Ashtanga vinyasa yoga, OVIEDO (8-9 ago.) | Satya Yoga - Escuela de Yoga en Oviedo
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Ashtanga vinyasa yoga, OVIEDO (8-9 ago.)

Ashtanga vinyasa yoga, OVIEDO (8-9 ago.)

La propuesta del fin de semana es la siguiente:

Sábado: 10 a 13 horas:

Intensivo de asana enfocado en la práctica de Ashtanga vinyasa yoga, estilo Mysore (autopráctica).

Enfocaremos el taller en dos conceptos claves de cualquier práctica dinámica:

  • La ejecución correcta de «vinyasa», entendido como sincronización de respiración y movimiento.
  • Aplicación correcta de la biomecánica en el asana. Se explicaran las claves de las posturas de pie.

Precio: 20€

Domingo: 10 a 13 horas:

Los conceptos claves del segundo día serán:

  • Ejecución correcta de saltos adelante y hacia atrás en el saludo al sol.
  • Aplicación correcta de la biomecánica en las asanas de posicione de suelo.

Precio: 20€

Los dos dias: 35€

Info y reservas:

www.satya-yoga.es

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