Ashtanga vinyasa yoga & "El arte de ajustar" en Calma Yoga, Donosti. 2 y 3 MAR. | Satya Yoga - Escuela de Yoga en Oviedo
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Ashtanga vinyasa yoga & «El arte de ajustar» en Calma Yoga, Donosti. 2 y 3 MAR.

Ashtanga vinyasa yoga & «El arte de ajustar» en Calma Yoga, Donosti. 2 y 3 MAR.

Ajustar es un arte y Nacho es un artista

Si eres practicante alucinarás, experimentarás sensaciones muy placenteras, fruto de abrir espacios. Como resultado te sentirás bien, muy bien.

Si eres profesor evolucionarás, el sábado por la tarde tendremos un taller para practicantes avanzados y profesores,´estará dedicado a la corrección y ajustes de las posturas.

Practicar con Nacho es un lujo. Resérvate ese fin de semana para indagar en ti. Para respirar y dejarte llevar por sus manos expertas. Experimenta la magia de ser ajustado con delicadeza y segurdidad. Siente nuevos lugares dentro de ti. Crea memoria sensorial.

El fin de semana consistirá en la indagación práctica de la primera serie de Ashtanga Vinyasa Yoga.

El sábado por la mañana recorreremos la serie con especial énfasis en la alineación de asanas para llevar a cabo una práctica saludable y beneficiosa.

Por la tarde un taller dedicado a la corrección y ajustes de posturas. Veremos la alineación en profundidad y lo experimentaremos con nuestros compañer@s. Orientado a profesores y practicantes avanzados.

El domingo de nuevo haremos la primera serie de ashtanga poniendo en práctica todo lo visto el día anterior. Clase dinámica finalizada con ejercicios de respiración y pranayama.

Todos los niveles son bienvenidos!!

Sábado día 2, taller de 10 a 13 horas de Ashtanga vinyasa yoga + alineación. Precio: 30€

Sábado día 2, taller de 17:00 a 21:00 horas ”El arte de ajustar”. Precio : 40€

Domingo día 3, taller de 10:00 a 13:00 Ashtanga vinyasa yoga + pranayama. Precio: 30€

Todo el fin de semana: 90€

Reservas en hola@calmayogastudio.com

 

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